椭圆机保养须知

不论您购买的椭圆机好不好，都该适时地为椭圆机进行保养。因为这也与您和家人的运动安全息息相关。

对于椭圆机的保养，首先，使用前要经过仔细检查，每个部位都应该细心的看一次，注意螺丝有没有松动或者机台有没有开焊、断裂等问题。有的话要及时进行修理，保证器材的完整。其次，器材内部的操作机构、传动系统、变速机构及安全防护、保险装置是否灵敏可靠也要重点关注。另外，保持室内的湿度是很重要的，这样可使器材活动部位没有尘土，能够有效的减少器材的磨损。还有要定时为椭圆机的双轨道滑轮加定量的润滑油；常备一些容易损坏的部分零件，如螺丝、接头、钢丝绳、滑轮和握把等，以备不时之需；使用时要按照说明书，重量块应该回位轻放，对高速重量的插稍要保存好，不要乱扔乱放。

说到底，保养椭圆机要注意的只有三点：
1、机台清洁度
2、摆放环境的空气湿度
3、润滑油的使用

只要做好以上这三点，家中的椭圆机就能“健健康康”了。